kedelai hitam sebagai pelindung tubuh

kedelai hitam sebagai pelindung tubuh

Hampir semua Kedelai baik untuk Kesehatan, tapi tahukah anda Kedelai Hitam bisa lindungi Tubuh dari penyebab Sel Kanker dan Penuaan Dini? kalau belum, yuk, kita kupas,

Kedelai hitam merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang banyak terdapat pada berbagai macam bahan olahan salah satunya pada pembuatan kecap. Kedelai hitam ini memang tidak sepopuler kedelai biasa pada umumnya, keberadaannya di Indonesia juga penggunaannya masih terbatas untuk pengolahan kecap manis saja.

Menurut penelitian orang yang konsumsi kacang kedelai hitam secara rutin akan meningkatkan kesehatan tubuh dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsinya. Selain itu, protein yang kaya dan Vitamin E yang terkandung dalam kacang hitam baik untuk elastin kulit dan sebagai kolagen di kulit. adapun Vitamin E dalam kacang hitam ini adalah vitamin yang akan larut dalam lemak yang menghasilkan efek antioksidan. 

Berikut adalah daftar manfaat kedelai hitam untuk kesehatan manusia. 

• Mencegah penuaan dini 
• Antioksidan 
• Baik untuk kesehatan kulit 
• Kesehatan rambut
• Penurun kadar Kolestrol
• Membangun otot 
• Mencegah penyakit Jantung Coroner
• Mencegah kanker 
• Kaya Gizi
• Mengobati bisul
• Melancarkan Percernaan
• Mengurangi kerusakan Ginjal

Manfaat kedelai hitam juga mengandung isoflavon, yang mirip dengan hormon estrogen pada wanita, berikut manfaat isoflavon yang terkandung dalam kedelai hitam.

• Mencegah kanker
• Mencegah serangan jantung
• Mencengah masalah pada saat Menopause
• Menjaga kesehatan pada tulang
• Mencegah masalah pada prostat

Nah, Jadi tidak ada alasan lagi untuk menyingkirkan kedelai hitam pada menu makanan anda kalau misalkan tidak juga berselera coba kedelai hitam ini bisa anda konsumsi dalam bentuk susu dan bakal aman dikonsumsi oleh siapapun, termasuk anak-anak dan mereka yang memiliki intolerance lactose. Selamat mencoba.